Online Bollywood Dans Dersleri (Kapalı Grup)
Tarihler: 23-30 Kasım, 7-14-21 Aralık
20.00-20.45
Bollywood dansı, hızlı vuruÅŸların olduÄŸu bir müziÄŸi takip ederek bedenden duyguların dışa vurumu, güzelliÄŸin ve eÄŸlencenin bir aradalığı…
Bir koreografiyi baÅŸtan sona 4 parça halinde çalışacağımız ve sonunda bir bütün olarak 5inci derste tamamını ortaya çıkaracağımız bir kapalı ders grubu.
Her ne kadar bir koreografi çalışacak olsak da niyetimiz bedenimize dair yargıları, beklentileri ve eleÅŸtirileri bir kenara bırakmayı deneyimlemek. Dışarıdan nasıl göründüÄŸümüzü düÅŸünmeden dans edeceÄŸiz. NeÅŸe ile buluÅŸacağız, kollarımızı aÅŸkla savurup, ayaklarımızı özgürce yere vuracağız.
Dans mükemmel bir duyu bütünleme, sinir sistemi regülasyonu ve bedendeki enerjetik tıkanıkları boÅŸaltma aracı. Gelin beraber zihnimizin kalıplarını kıralım ve ruhumuzun güvenli evi bedenimizin içinde rahatlığı deneyimleyelim.
*Tüm dersler 11 Ocak'a kadar Youtube'da gizli olarak kayıtlı kalacak.
*Dersler 45 dakika olacak. +15dk pay koymanızı isteyeceğim.