top of page

Bollywood Dansının Temel Adım ve Kol Varyasyonları

🗓️ 4-11-25 Haziran, 2 Temmu<

⏰ 20.30-21.45

📍Yoda People Stüdyo, Kadıköy ( https://maps.app.goo.gl/nPGWqJB9i7kZLzrM7)

Bu program, düzenli derslerle Bollywood dansında kullanılan geleneksel Hint danslarının temel adımlarını öğrenmek ve bedenini güçlendirirken neşelenmek isteyenler için...

Bu derslerin çıktıları nelerdir?

- Farklı kol-bacak koordinasyon uygulamaları ile, beyinde yeni nöral ağlar oluşturarak duyu bütünleme aracıdır.

- Dans, sinir sistemi regülasyonu, stresin sağaltılması, seratonin artışı için en büyük destek uygulamalardan biridir.

- Kalp ritmini artırarak metabolizmayı hızlandıran bir pratiktir.

- Neşe ile buluşmak için belki de en eğlenceli yollardan biri!

- Öğrenilen adımların olduğu bir video verilecektir.

- Her hafta 1 dans türünün koreografisini çalışacağız.

1. Hafta: Bhangra dansının temel adımları, kol varyasyonları
2. Hafta: Hindistan folk danslarının temel adımları, kol varyasyonları
3. Hafta: Bollywood dansının temel adımları, kol varyasyonları
4. Hafta: Bhangra, Hindistan folk, Bollywood temel adımlar ve varyasyonlardan oluşan bir koreografi çalışması

 

Bollywood Dans Atölyesi

🗓️ 1 Haziran

⏰ 13.00-14.50

📍Yoda People Stüdyo, Kadıköy ( https://maps.app.goo.gl/nPGWqJB9i7kZLzrM7)

Bollywood dansının neşesine kendini bırakmaya ne dersin?

Bu atölye çalışmasında yaklaşık 2 saat içinde 1 koreografiyi çalışıp tamamlayacağız.

Bol bol terleyip, çokça gülüp eğleneceğiz 🥹

 

 

Online Bollywood Dans Dersleri

🗓️ 4-11-25 Haziran, 2 Temmuz

⏰ 10.00-11.00 

📍Online, Canlı & Kayıt

1 saatlik 4 derste hem bir şarkının koreografini çalışacağız, hem de Bollywood dansının temel adımlarını öğreneceğiz.

Bollywood dansı duyguların dışa vurumunu en güzel deneyimlediğimiz alanlardan biri. Sen de bu deneyimde benimle olmak istersen beklerim!

Bu derslerin çıktıları nelerdir?

•⁠ ⁠Farklı kol-bacak koordinasyon uygulamaları ile, beyinde yeni nöral ağlar oluşturarak duyu bütünleme aracıdır.

•⁠ ⁠Dans, sinir sistemi regülasyonu, stresin sağaltılması, seratonin artışı için en büyük destek uygulamalardan biridir.

•⁠ ⁠Kalp ritmini artırarak metabolizmayı hızlandıran bir pratiktir.

•⁠ ⁠Neşe ile buluşmak için belki de en eğlenceli yollardan biri!

 

Bu ay için çalışacağımız parça burada!

bottom of page