Bütünsel Yoga Terapi Uzmanlık Programı

1. Modül: Eylül-Ekim'22

60 Saat 

📍Yer: DBA Studio-Beşiktaş veya ONLINE

🗓️ Buluşma Tarihleri:10-11 Eylül 2022, 24-25 Eylül 2022, 01-02 Ekim 2022, 22-23 Ekim 2022

⏰ 10.00-17.30

16 Ekim 2022 (asistanlarla etüt) 

⏰ 10.00-13.00

​

Programın içeriği:

o Bütünsel bakış açısı ile Yoga Terapi’nin temelleri

o Poz içinde pranayama ve meditasyon uygulamaları

o Enerji anatomisi (koşalar, vayular, çakralar) 

o Omurga, diz, kalça, omuz ve el bileği eklem problemlerine çözümler

o Yoga pozuna somatik Yaklaşım

o İleri anatomi

o İskelet, kas, sinir sistemi, fasyal zincirler

o Eklem tipleri

o Gelişimsel olarak anatomi ve duyu bütünlüğü

o Postürel problemler

o Bel ve boyunda fıtık ve düzleşme problemleri

o Kifoz, lordoz ve skolyoz ile nasıl çalışılır

o Güven ve şefkat temelli bütüncül yoga terapi yaklaşımı ve ders planlama. 

​

Bütünsel Yoga Terapi “Acı yoksa kazanım yok” anlayışını alt üst eden bir yoga disiplini. Bu program hem bedensel hem de sinir sistemi bakımından çeşitlilikleri dikkate alarak birbirinden farklı ihtiyaçları karşılamayı hedefler. Tüm bu farklılıklar arasında uyumu yakalamayı öğrenecek; kronik ağrı, tansiyon, fıtık gibi sorunları olanlarla çalışabilecek ve bir yoga eğitmeni olarak ustalığa adım atacaksın.

Programa yoga eğitmeni olmayıp, kendi bedenini tanımaya merak duyan, kronik ağrı, stres gibi sorunlar yaşayan, klasik yoga derslerini sert ve zorlayıcı bulan öğrenciler de katılabilir. Tamamen online ya da yüz yüze katılım mümkün. 

 

🔹 Benimle daha önce herhangi bir uzmanlık programında yer almış olanlar, Bedene Şefkat mezunları ve Kalbin Dinlensin mezunları için özel indirim uygulanmaktadır. 

🔹 Yoga Alliance sertifikası detayları için bize yazabilirsin.